نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسنده

. استادیار گروه روان‌شناسی، واحد اندیمشک، دانشگاه آزاد اسلامی، اندیمشک، ایران

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت به خود بر مدیریت عواطف و تاب‌آوری زنان متأهل دارای طلاق عاطفی مراجعه‌کننده به مراکز روان‌شناختی شهر اندیمشک بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان با طلاق عاطفی مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره شهر اندیمشک در سال 1402 بود. نمونه تحقیق به صورت در دسترس از بین مراجعه‌کنندگان به مراکز انتخاب شد. از داوطلبان حاضر به همکاری20 نفر زن با توجه به شرایط ورود انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جایگزین شد. ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش شامل: پرسشنامه تاب‌آوری کانر و دیویدسون (2003)، پرسشنامه مدیریت عواطف ویلیامز (۱۹۹7) و مداخله درمان متمرکز بر شفقت به خود (راسل کولتز و همکاران، ۲۰۱۶) بودند. جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها از روش تحلیل کوواریانس و نرم‌افزارspss‌ استفاده شد. نتایج حاصل از پژوهش نشان داد آموزش شفقت به خود بر مدیریت عواطف و تاب‌آوری زنان با طلاق عاطفی مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره شهر اندیمشک مؤثر است.بنابراین می‌توان گفت آموزش شفقت به خود  مدیریت عواطف و تاب‌آوری در زنان با طلاق عاطفی را افزایش می‌دهد .
 

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

The Effectiveness of Therapy Focused on Self-Compassion on Emotional Management and Resilience of Married Women with Emotional Divorce Referring to Psychological Centers in Andimshek City

نویسنده [English]

  • maryam esfahani asl

Assistant Professor, Department of Psychology, Andimshek Branch, Islamic Azad University, Andimshek, Iran

چکیده [English]

The purpose of the present study was to investigate the effectiveness of self-compassion-focused therapy on emotional management and resilience of married women with emotional divorce referring to Andimeshk psychological centers. The statistical population of the research included all women with emotional divorce who referred to counseling centers in Andimshek city in 2023. The research sample was selected among those who referred to the centers. 20 female volunteers were selected according to the conditions of entry and randomly replaced in two experimental and control groups. The tools used in this research included: Connor and Davidson Resilience Questionnaire (2003), Williams Emotion Management Questionnaire (1997) and self-compassion-focused therapy intervention (Russell Koltz et al., 2016). Covariance analysis and spss software were used to analyze the data. The results of the research showed that self-compassion training is effective on the management of emotions and resilience of women with emotional divorce who refer to Andimeshk counseling centers. Therefore, it can be said that teaching self-compassion increases the management of emotions and resilience in women with emotional divorce.
 
 

کلیدواژه‌ها [English]

  • self-compassion
  • emotion management
  • resilience
  • emotional divorce
اربابی، فائزه و سراوانی، شهرزاد. (1400). اثربخشی شفقت به خود بر بهزیستی روان‌شناختی، کیفیت زندگی و تاب‌آوری در زوجین با تعارضات زناشویی. فیض، 26(1)، 90-82.
افشاری، نجمه. (1401). تأثیر آموزش شفقت درمانی بر صمیمیت و شادکامی زوجین مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره شهر اصفهان. دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی.‌
اردکانی، فاطمه. (1397). تأثیر آموزش شفقت به خود بر عواطف، قضاوت اخلاقی و وجدان دانش آموزان دختر مقطع دبیرستان شهرستان اردکان. پایان‌نامه رشته مشاوره و راهنمایی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردکان.
بهبودیان، زهرا. (1398). رابطه بین مدیریت هیجانات و هوش هیجانی بر افزایش عملکرد شغلی کارمندان کمیته امداد. پایان‌نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی واحد قوچان.
بیدخوری، جواد. (1396). اثربخشی آموزش مهارت‌های مقابله‌ای بر افزایش تاب‌آوری و کنترل عواطف زندانیان. پایان‌نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد.
رحیم‌پور، فرزانه. (1398). مقایسه‌ی اثربخشی دو روش آموزشی مهارت‌های ارتباطی و تاب‌آوری بر سازگاری و تعارضات زوجین. رساله دکتری در رشته روان‌شناسی عمومی، دانشکده‌ی علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی.
شیرالی نیا، خدیجه و چلداوی، رحیم. (1397). اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افسردگی و اضطراب زنان مطلقه. فصلنامه روان‌شناسی بالینی، 4، 20-9.
صفایی راد، افسانه. (1397). رابطه بین تعارض‌های زناشویی با طلاق عاطفی زنان مراجعه‌کننده به دادگاه‌های شرق تهران، پژوهش اجتماعی، 6(20)، 106-85.
طاهر کرمی، ژیلا، حسینی، امید و دشت بزرگی، زهرا. (1398). اثربخشی درمان مبتنی بر شفقت خود بر تاب‌آوری، خود گسستگی، امید به زندگی و بهزیستی روان‌شناختی زنان در حال یائسگی شهر اهواز. سلامت اجتماعی، 3(۱۱)، ۱۹۷-۱۸۳.
عظیمی، محمود. (1398). بررسی عوامل مؤثر بر بروز طلاق عاطفی میان زوجین در خانواده. مطالعات جامعه‌شناسی در ایران، 3(10)، 31-4.
عمادی اندانی، راضیه. (1401) اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر تاب‌آوری و سازگاری زناشویی بر زنان خانه‌دار شهرستان خمینی‌شهر. پایان‌نامه کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی موسسه آموزش عالی فیض‌الاسلام گروه روان‌شناسی.
غفاریان، حدیثه و خیاطان، فلور. (1397). تأثیر آموزش مبتنی بر شفقت بر کنترل عواطف دانش آموزان دختر دوره اول دبیرستان. مطالعات روان‌شناسی تربیتی، 17(39)، 214-193.
کریمی، بهمن. (1399). پیش‌بینی تنظیم هیجانی بر اساس شفقت ورزی به خود و تن انگاره دانشجویان. مطالعات روان‌شناسی تربیتی، 28، 230-207.
نوری، حمیدرضا و شهابی، بهاره. (1398). اثربخشی آموزش شفقت با خود بر افزایش تاب‌آوری مادران دارای فرزند مبتلا به اوتیسم. دانش و پژوهش در روان‌شناسی کاربردی، ۱۸(۳)، ۱۱۸-۱۲۶.
یدالهی، سعید. (1399). اثربخشی آموزش تئوری انتخاب بر مدیریت عواطف و سخت رویی معتادین مبتلا به هپاتیت تحت درمان کلینیک بازتوانی اعتیاد مشهد. پایان‌نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد.
Connor K. M., & Davidson, J. R. (2003). Development of a new resilience scale: The Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC). De press Anxiety; 18, 76-82.
Dunham, A. (2018). The relationship between physical ill-health and mental ill-health in adults with intellectual disabilities. Journal of Intellectual and Disability Research, 62(5), 444-453.
Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology2(3), 271-299.‏
Helstelä, L. (2001). Self-reported competence and emotional and behavioral problems in a sample of Finnish adolescents. Nordic Journal of Psychiatry55(6), 381-385.‏
Rafferty, J. R. (2014). Where are the boys… using peer leadership to address barriers to male adolescent utilization of an urban school-based health center. Journal of Adolescent Health54(2), 73-74.‏
Morely, R. H. (2020). The role that self-compassion and self-control play in hostility provoked from a negative life event. The International Journal of Indian Psychology, 3(2), 125-141.
Marks, O. M. (2017). Self-compassion and marital satisfaction. A Ph.D. thesis in School of Psychology and Counseling. Regent University, Regent University, Virginia.
Oldfield J, Stevenson A, Ortiz E, & Haley B. (2018). Promoting or suppressing resilience to mental health outcomes in at risk young people: The role of parental and peer attachment and school connectedness. Journal of Adolescence, 64, 13-22.
Welford, M. (2015). The power of self-compassion: Using compassion-focused therapy to end self-criticism and build self-confidence. London: New Harbinger Publications.
Wang, X., Chen, Z., & Poon, K. T. (2017). Self compassion decreases acceptance of own immoral behaviors. Personality and Individual Differences, 106, 329-333.
Yarnell, L. (2016). Self-compassion, interpersonal conflict resolutions, and wellbeing. Self and Identity.
Zhayang, R. (2018). Positive psychology in contex: effect of expressing gratitude in ongoing relationships depend on perception of enactor responsiveness. Journal of Positive Psychology, 11(4), 399-415