نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی، گروه روان‌شناسی، ‌دانشکده علوم‌تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران

2 استاد گروه روان‌شناسی، دانشکده علوم‌تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران

3 دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، گروه مشاوره، دانشکده علوم‌تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران

چکیده

هدف این پژوهش مطالعه‌ی رابطه‌ی شفقت به خود و انعطاف‌پذیری شناختی با رضایت از زندگی می‌باشد. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان متاهل ساکن اهواز بوده است که از میان آن‌ها ۱۰۰ نفر با روش نمونه‌گیری غیر‌تصادفی دردسترس به‌عنوان نمونه انتخاب شدند. برای سنجش شفقت به خود از پرسش‌نامه ریس (۲۰۱۱)، انعطاف‌پذیری‌شناختی از پرسش‌نامه دنیس و واندروال (۲۰۱۰) و برای رضایت از زندگی از پرسش‌نامه داینر (۱۹۸۵) استفاده شد. جهت تحلیل نتایج، آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون گام‌به‌گام ‌مورد استفاده قرار گرفت. یافته‌ها نشان داد که رضایت از زندگی با نمره کلی شفقت به خود (۵۱۶/۰r=) و انعطاف‌پذیری شناختی (۵۱۶/۰r=) رابطه مثبت و معنی‌دار دارد و این دو متغیر پیش‌بین می‌توانند ۲۶ درصد رضایت از زندگی را پیش‌بینی کنند. بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که شفقت به خود و انعطاف پذیری شناختی، نقش مهمی در رضایت از زندگی دارند. به همین جهت می‌توان در برنامه‌های مهارت آموزی برای زنان متاهل، آموزش این دو مؤلفه را جهت بالا بردن سطح رضایت از زندگی در اولویت قرار داد. علاوه بر این استفاده از درمان‌های نسل سوم به میزانی که با این دو مؤلفه در ارتباط باشند تأثیر درمانی خوبی بر زنان متاهل خواهد گذاشت.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

The Relationship between Self-Compassion and Cognitive Flexibility with Life Satisfaction in Married Women of Ahvaz City

نویسندگان [English]

  • fatemeh tabesh 1
  • Soudabeh Basak Nezhad 2
  • Maryam Khodakarami fard 3

1 MA of Clinical Psychology, Department of Psychology, Faculty of Education and Psychology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran

2 Professor, Department of Psychology, Faculty of Education and Psychology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran

3 MA Student of Family Counseling, Department of Counseling, Faculty of Education and Psychology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran

چکیده [English]

The purpose of this study is to study the relationship between self-compassion and cognitive flexibility and life satisfaction. The statistical population of the study included all married women living in Ahvaz, from which 100 people were selected as a sample by the available non-random sampling method. The Reiss Questionnaire (2011) was used to measure self-compassion; the Dennis and Vanderwall Questionnaire (2010) was used for cognitive flexibility; and the Diner Questionnaire (1985) was used for life satisfaction. The Pearson correlation test and stepwise regression were used to analyze the results. Findings showed that life satisfaction has a positive and significant relationship with the overall score of self-compassion (r= 0.516) and cognitive flexibility (r= 0.516), and these two predictor variables can predict 26% of life satisfaction. Therefore, it can be concluded that self-compassion and cognitive flexibility play an important role in life satisfaction. Therefore, in training programs for married women, education in these two components can be prioritized to increase life satisfaction. In addition, the use of third-generation therapies, to the extent that they are related to these two components, will have a good therapeutic effect on married women.

کلیدواژه‌ها [English]

  • self-compassion
  • cognitive flexibility
  • life satisfaction
بیانی، علی‌اصغر، محمد‌کوچکی، عاشور و گودرزی، حسنیه (۱۳۸۶). اعتبار و روایی مقیاس رضایت از زندگی (SWLS). روانشناسی تحولی، 3، 11، 265-256.
سلطانی، اسماعیل، شاره، حسین، بحرینیان، سید‌عبدالمجید، فرمانی، اعظم (۱۳۹۲). نقش واسطه‌ای انعطاف‌پذیری شناختی در ارتباط بین سبک‌های مقابله‌ای و تاب‌آوری با افسردگی. پژوهنده، ۱۸‌، 2، 96-88.
شاره، حسین و اسحاقی‌ثانی، مریم (۱۳۹۷). نقش پیش‌بین شخصیت بامدادی شامگاهی، انعطاف‌پذیری شناختی و تنظیم‌شناختی هیجان در رضایت زناشویی زنان میانسال. روان‌پزشکی و روان‌شناسی بالینی ایران، 24، 4، 399-384.
شهبازی، مسعود، رجبی، غلام‌رضا: مقامی، ابراهیم و جلوداری، آرش (۱۳۹۴). ساختار عامل تاییدی نسخه فارسی مقیاس درجه‌بندی تجدید‌‌نظر شده شفقت-خود در گروهی از زندانیان. روش‌ها و مدل‌های روان‌شناختی، 6، 19، 46-31.
قربانی‌زاده، وجه‌الله و نانگیر، سید‌طه‌حسن (۱۳۹۷). روش تحقیق فراتحلیل با نرم‌افزار CMA2. تهران: انتشارات جامعه‌شناسان.
کهندانی، مهدیه و ابوالمعالی الحسینی، خدیجه (۱۳۹۶). ساختار عاملی و ویژگی‌های روان‌سنجی نسخه فارسی پرسش‌نامه‌ی انعطاف‌پذیری شناختی دنیس، وندروال و جیلون. روش‌ها و مدل‌های روان‌شناختی، 8، 3، 70-53.
Ang, S. Y., Uthaman, T., Ayre, T. C., Mordiffi, S. Z., Ang, E., & Lopez, V. (2018). Association between demographics and resilience–a cross‐sectional study among nurses in Singapore. International Nursing Review, 65(3), 459-466.
Bates, J. M. (2016). More or less: Associations between underprovision and overprovision of support types with marital satisfaction, well-being, and depressive symptoms. University of Maryland, Baltimore County.
Batista, R., Cunha, M., Galhardo, A., Couto, M., & Massano-Cardoso, I. (2015). Psychological adjustment to lung cancer: The role of self-compassion and social support. European Psychiatry, 30(S1), 1-1.
Chen, X., Fan, X., Cheung, H. Y., & Wu, J. (2018). The subjective well-being of academically gifted students in the Chinese cultural context. School Psychology International, 39(3), 291-311.
Dajani, D. R., & Uddin, L. Q. (2015). Demystifying cognitive flexibility: Implications for clinical and developmental neuroscience. Trends in Neurosciences, 38(9), 571-578.
Dennis, J. P., & Vander Wal, J. S. (2010). The cognitive flexibility inventory: Instrument development and estimates of reliability and validity. Cognitive Therapy and Research, 34(3), 241-253.
Dickstein, D. P., Nelson, E. E., Mcclure, E. B., Grimley, M. E., Knopf, L., Brotman, M. A., ... & Leibenluft, E. (2007). Cognitive flexibility in phenotypes of pediatric bipolar disorder. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 46(3), 341-355.
Diener, E. D., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
Doorley, J. D., Kashdan, T. B., Alexander, L. A., Blalock, D. V., & McKnight, P. E. (2019). Distress tolerance in romantic relationships: A daily diary exploration with methodological considerations. Motivation and Emotion, 43(3), 505-516.
Elaine, B. C. J., & Hollins, M. (2016). Exploration of a training programme for student therapists that employs Compassionate Mind Training (CMT) to develop compassion for self and others. The Arts in Psychotherapy, 22, 5-13.
Geurts, H. M., Corbett, B., & Solomon, M. (2009). The paradox of cognitive flexibility in autism. Trends in Cognitive Sciences, 13(2), 74-82.
Haglund, M. E., Nestadt, P. S., Cooper, N. S., Southwick, S. M., & Charney, D. S. (2007). Psychobiological mechanisms of resilience: Relevance to prevention and treatment of stress-related psychopathology. Development and Psychopathology, 19(3), 889-920.
Jennings, L. K., & Tan, P. P. (2014). Self-compassion and life satisfaction in gay men. Psychological Reports, 115(3), 888-895.
Johnco, C., Wuthrich, V. M., & Rapee, R. M. (2014). Reliability and validity of two self-report measures of cognitive flexibility. Psychological Assessment, 26(4), 1381.
Kim, C., & Ko, H. (2018). The impact of self-compassion on mental health, sleep, quality of life and life satisfaction among older adults. Geriatric Nursing, 39(6), 623-628.
Lin, C. Y., & Cheng, T. C. (2019). Health status and life satisfaction among people with disabilities: Evidence from Taiwan. Disability and Health Journal, 12(2), 249-256.
Liu, Y., Wang, Z. H., & Li, Z. G. (2012). Affective mediators of the influence of neuroticism and resilience on life satisfaction. Personality and Individual Differences, 52(7), 833-838.
Lopez, A., Sanderman, R., Ranchor, A. V., & Schroevers, M. J. (2018). Compassion for others and self-compassion: Levels, correlates, and relationship with psychological well-being. Mindfulness, 9(1), 325-331.
Martin, M. M., & Rubin, R. B. (1995). A new measure of cognitive flexibility. Psychological Reports, 76(2), 623-626.
Masuda, A., & Tully, E. C. (2012). The role of mindfulness and psychological flexibility in somatization, depression, anxiety, and general psychological distress in a nonclinical college sample. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 17(1), 66-71.
McCracken, L. M., & Morley, S. (2014). The psychological flexibility model: A basis for integration and progress in psychological approaches to chronic pain management. The Journal of Pain, 15(3), 221-234.
Mehmood, T., & Shaukat, M. (2014). Life satisfaction and psychological well-being among young adult female university students. International Journal of Liberal Arts and Social Science, 2(5), 143-153.
Meule, A., & Voderholzer, U. (2020). Life satisfaction in persons with mental disorders. Quality of Life Research, 29(11), 3043-3052.
Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2003). The attachment behavioral system in adulthood: Activation, psychodynamics, and interpersonal processes. Advances in Experimental Social Psychology, 35, 53-152.
Naz, S. (2015). Relationship of life satisfaction and job satisfaction among Pakistani army soldiers. İşletme Arastırmaları Dergisi, 7(1), 7-25.
Neff, K. (2003). Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity, 2(2), 85-101.
Neff, K. D., & Beretvas, S. N. (2013). The role of self-compassion in romantic relationships. Self and Identity, 12(1), 78-98.
Neff, K. D., Hsieh, Y. P., & Dejitterat, K. (2005). Self-compassion, achievement goals, and coping with academic failure. Self and Identity, 4(3), 263-287.
Phillips, W. J. (2018). Future-outlook mediates the association between self-compassion and well-being. Personality and Individual Differences, 135, 143-148.
Raes, F., Pommier, E., Neff, K. D., & Van Gucht, D. (2011). Construction and factorial validation of a short form of the self‐compassion scale. Clinical Psychology & Psychotherapy, 18(3), 250-255.
Rhoden, J. L. (2003). Marital cohesion, flexibility, and communication in the marriages of nontraditional and traditional women. The Family Journal, 11(3), 248-256.
Rueda, B., & Valls, E. (2020). Is the effect of psychological inflexibility on symptoms and quality of life mediated by coping strategies in patients with mental disorders?. International Journal of Cognitive Therapy, 13(2), 112-126.
Shi, M., Wang, X., Bian, Y., & Wang, L. (2015). The mediating role of resilience in the relationship between stress and life satisfaction among Chinese medical students: a cross-sectional study. BMC Medical Education, 15(1), 1-7.
Soysa, C. K., & Wilcomb, C. J. (2015). Mindfulness, self-compassion, self-efficacy, and gender as predictors of depression, anxiety, stress, and well-being. Mindfulness, 6(2), 217-226.
Thimm, J. C. (2010). Personality and early maladaptive schemas: A five-factor model perspective. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 41(4), 373-380.
Tylka, T. L., Russell, H. L., & Neal, A. A. (2015). Self-compassion as a moderator of thinness-related pressures' associations with thin-ideal internalization and disordered eating. Eating Behaviors, 17, 23-26.
Wren, A. A., Somers, T. J., Wright, M. A., Goetz, M. C., Leary, M. R., Fras, A. M., ... & Keefe, F. J. (2012). Self-compassion in patients with persistent musculoskeletal pain: Relationship of self-compassion to adjustment to persistent pain. Journal of Pain and Symptom Management, 43(4), 759-770.