Document Type : Original Article

Authors

1 Assistant Professor, Department of Psychology, Payam Noor University, Golestan, Iran

2 MA of Psychology, Payam Noor University, Golestan, Iran

Abstract

This study aimed to compare the effectiveness of schema therapy and mindfulness on early maladaptive schemas and stress in the elderly in Gorgan city. The present study was quasi-experimental with a pre-test-post-test design and a control group.  It was applied in terms of purpose. The research sample was 40 elderly people from daily centers of Gorgan city who were selected by purposive sampling method among whom 20 people were assigned to the experimental group (10 sessions of schema therapy and 8 sessions of mindfulness) and 20 people in the control group, randomly. Participants completed the Young Schema Questionnaire (75-item form) and the Lazarus-Folkman Stress Coping Strategies Scale (66-item). Multivariate analysis of covariance was used to analyze the data. Findings showed that schema therapy and mindfulness training was effective on early maladaptive schemas and stress in the elderly (p>0/00). There was no significant difference between the two approaches of schema therapy and mind-based therapy on early maladaptive schemas and both approaches had the same positive effect. However, in terms of stress, there was a significant difference and mindfulness had a greater effect on the stress level of the elderly.

Keywords

آقایوسفی، علیرضا .(۱۳۸۰). نقش شخصیت و راه‌های مقابله‌ای در افسردگی و کاربرد مقابله‌درمانگری در شخصیت و افسردگی. رساله‌ی دکترای تخصصی روان‌شناسی، دانشگاه تربیت مدرس، تهران.
بهمنی، بهمن، اسکندری، مهدی، حسنی، فریبا، دکانه‌ای فرد، فریده و شفیع‌آبادی، عبدالله. (1392). تأثیر گروه درمانی شناختی وجودگرا بر افسردگی و امیدواری والدین فرزندان مبتلا به سرطان. روان‌شناسی بالینی و شخصیت، 7‌(6)، 61-48.
ذوالفقاری، مریم، فاتحی‌زاده، مریم‌ و عابدی، محمدرضا‌. (1387). تعیین رابطه بین طرحواره‌های ناسازگار اولیه با ابعاد صمیمیت زناشویی زوجین شهر اصفهان. خانواده‌پژوهی، 4‌(15)، 208-196.
رفیعی، محسن، صباحی، پرویز‌ و مکوند حسینی، شاهرخ. (1398). اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر افسردگی، اضطراب، استرس و کیفیت زندگی مردان سالمند مقیم‌سراهای نگهداری. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد،‌ 62(1/5)، 879-870.
شاهمرادی، ذبیح‌الله، خالقی‌پور، شهناز‌ و مسجدی، محسن. (1397). مقایسه اثربخشی "طرحواره درمانی" و "شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی" بر طرحواره‌های ناسازگار و سلامت عمومی بیماران مبتلا به ویتیلیگو. فصلنامه مدیریت ارتقای سلامت، ۷‌(۶)، 5۲-42.
صولتی، سید‌کمال، فضلیان، معصومه، موسوی، محمد‌ و قاسمی پیربلوطی، محمد. (1397). مقایسه‌ی اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر فعالیت بیماری، کیفیت زندگی و خودکارآمدی بیماران مبتلا به لوپوس اریتماتوز سیستمیک. مجله پیشرفت در تحقیقات پزشکی و زیست پزشکی، ۲۶(۱۱۵)، 91-78.
قادری، فرزاد، کلانتری، مهرداد و مهرابی، حسینعلی. (1395). اثربخشی طرحواره درمانی گروهی بر تعدیل طرحواره‌های ناسازگار اولیه و کاهش علائم اختلال اضطراب اجتماعی. مطالعات روان‌شناسی بالینی، 6‌(24)، 28-1.
متولی باشی نایینی، افسانه، سجادیان، ایلناز‌ و بشارت، محمدعلی. (1395). مقایسه‌ی ذهن‌آگاهی و خودتنظیم‌گری در زنان مبتلا به درد قفسه سینه غیر‌قلبی و عادی شهر تهران. فصلنامه علمی پژوهشی روان‌شناسی سلامت، 19(7)، 87-72.
نجاتی، وحید، امینی، رضا، ذبیح‌زاده، عباس، معصومی، مهدی، ملکی، قیصر‌ و شعاعی، فاطمه. (1390). ذهن‌آگاهی شاخصی مؤثر در کیفیت زندگی جانبازان نابینا. طب جانباز، ۳‌(۳)، 7-1.
ولیدی‌پاک، آذر، خالدی، شادیه‌ و معینی‌منش، کیومرث. (1394). بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر افزایش خوش‌بینی در زنان باردار دیابتی. فصلنامه علمی پژوهشی روان‌شناسی سلامت، 4(14)، 78-61.
Break, R. (2015). Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness. Journal of Assessment, 13(1), 27-45.
Fassbinder, E., Schweiger, U., Martius, D., Brand-de Wilde, O., & Arntz, A. (2016). Emotion regulation in schema therapy and dialectical behavior therapy. Front Psychol, 7(1), 13-73.
Grover, S., Sahoo, S., Chakrabarti, S., & Avasthi, A. (2018). Anxiety and somatic symptoms among elderly patients with depression. Asian Journal of Psychiatry, 3(2), 7-24.
Michalak, J., Burg, J., & Heidenreich, T. (2012). Don't Forget your body: Mindfulness, embodiment, and the treatment of depression. Journal of Mindfulness, 3(3), 190-199.
Potek, R. (2012). Mindfulness as a school-based prevention program and its effect on adolescent stress, anxiety and emotion regulation Ph.D.  New York UniversityProQuest Dissertations Publishing, 3493866.
Reener, S., Covich, J., Jarrold. W., Hedlund, S., & Mark, Z. (2012). Mindfulness: Implications for substance abuse and addiction. Cognitive Therapy and Research, 25(1), 103-116.
Whitebird, R., Kreitzer, M., & O'Connor, P. (2013). Mindfulness-Based stress reduction and diabetes. Diabetes Spectr, 22(4), 226–230.
World Health Organization (WHO). 10 facts on ageing and the life course. [Citz 2011 Jun.20]. Available from: URL:http://www.who.int/topics/ageing/e/htm.
Young, J., Clausco, J., & Wischar, M. (2015). Therapeutic schema. Tehran: Arjmand Publication.cancer: A systematic review. Psycho-Oncology. 23(1), 9–19.
Young, J., & Brown, G. (1998). Young schema questionnaire short form. New York: Cognitive Therapy Center.
Zhang, X., Carrière, I., Ritchie, K., Chaudieu, I., & Ancelin, M. (2015). Generalized anxiety in communitydwelling elderly: Prevalence and clinical characteristics. Journal Affective Disorder.17(2), 9-24.